心理学和生活这本书讲的是什么

《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材 ，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材
，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书，也是被许多国家大学的“普通心理学 ”（General Psychology）课程选用的优秀教材 。

《心理学与生活（第19版）》这本书怎么样首先 ，从内容来看，这本书非常全面
，包括认知、社会 、情感
、发展、心理障碍等多个方面的内容，涉及到了心理学的许多基本概念和理论 ，更重要的是
，它把这些概念和理论与实际生活紧密联系起来，通过实例来解释这些理论 ，帮助读者更好地理解心理学知识
。

心理学与生活是文科类的选修。《心理学与生活》是一部心理学经典教科书
，心理学导论类教材第一品牌书，在许多国家的心理学界都有着极高的知名度 。

两本书都旨在帮助读者理解和应用心理学理论 ，以提高个人和社会的效率。《社会心理学》专注于社会行为 、社会影响和人际关系
，而《心理学与生活》则更广泛地覆盖了心理学的各个领域，包括认知、情绪
、学习、记忆 、个性和心理健康
。