双节周记可按以下例文写：双节周记例文一 年一度的国庆节到了，今年的国庆和中秋相遇，所以全国放八天长假。但由于受疫情的影响 ，这个假期还是宅在家里为主 ，不要出远门 。八天长假说长不长，说短不短 。我每天除了把老师布置的作业做完还会复习和预习功课。这些事情做完后就是我的娱乐时间了 。
双节同庆周记可以围绕节日氛围和庆祝活动、个人感受和经历 、节日的意义和影响三个主要方面进行撰写 。节日氛围和庆祝活动：在这部分描述双节庆典的氛围 ，如人们如何庆祝这两个节日 ，以及你参与或观察到的庆祝活动。
在写之前，要先考虑好内容和结构喔！以下是我为大家收集的学生周记10篇 ，仅供参考 ，希望能够帮助到大家 。 学生周记 篇1 今天，我和爸爸妈妈还有爷爷奶奶去白杨湖扫墓 。 一路上经过很多田野 ，田野里有黄色的油菜花 ，红色的桃花，还有一些五颜六色的野花。
初中开学第一周周记 篇1 这个星期就在一眨眼的功夫中过去了 。双休日也过去了 。虽然这个星期非常忙 ，但也很值得怀念。 开学的第一天 ，我就学会了节水节电的好习惯，还制定了双节计划 。还有我们这个学期，教音乐的老师换成了我非常喜欢的孙老师 。 让我记得最深的就是周五的击剑课。
五年级寒假周记400字左右（三） 假期 ，对每个学生 ，尤其是小学生，莫过于最快乐的了。这次寒假 ，简直就是天上掉馅饼的好事 ，我便充分利用这个假期好好放松一下自己 。
然而，骨痂的成长还需时间 ，我的髓内钉与骨壁尚有间隙 ，为了确保安全，医生建议我耐心等待 ，直到新生的骨痂足够坚固 ，能够支撑起髓内钉 。这意味着我还需要再佩戴支架三四周，但幸运的是 ，这个月的双节假期 ，我将错过复查和手术的日子。
初中难忘的一件事作文600字作文（一） 每个人的一生中，都会发生许多的事情，在这些事中 ，有的事高兴 ，有的事悲伤……但在这些事中，有的事会随时间的流逝而忘记 ，但也有些事是一生都无法忘记的 。在我的记忆里就 有一件最难忘的事 。
岁月无声 ，它悄悄地流逝，像沙漏中的细沙 ，又像花瓣般轻轻飘落。在这个过程中 ，我不断成长，经历过许多事情 ，这些经历组成了我丰富多彩的童年 。今天 ，我想和你分享我最难忘的一件事 。那是一个阳光明媚的日子，妈妈把饺子粉加水和成了面团 ，把肉馅搅拌好 ，准备包饺子。
在我的记忆里就 有一件最难忘的事 。 自从上次和哥哥捉弄了一个老爷爷，又没有赶上去道歉后，心里一直不好受 ，做什么事情都不开心 。后来 ，姐姐知道了事情的原因后，过来安慰我说：“你就不要再难过了 ，这件事又不 是你的错。
爸爸指出小猫昨天被奶奶抱走了 ，我无言以对 。我承认错误，爸爸告诉我以后不要再这样 。这件事虽然过去很久 ，但我永远不会忘记。 在我记忆的深处 ，有许多难忘的事情，但最难忘的是我第一次煮饭。 一个风雨交加的傍晚 ，爸爸妈妈出差了 ，我一个人在家 。我非常饿，决定自己煮饭 。
1 、实习周记：第一周： 初入职场：本周是实习的第一周 ，对新的工作环境和团队有了初步的了解。努力适应公司的文化和规章制度 ，同时积极与同事沟通，建立良好的人际关系 。 学习任务：开始接触并学习岗位相关的基本知识和技能，通过阅读文档、参加培训等方式不断提升自己 。
2 、实习周记：第11周： 工作体验：本周工作总体顺利 ，但仍会遇到一些小问题。不过 ，这些挑战也让我学会了如何更加冷静和灵活地应对 。 服务感悟：帮助一对老年夫妇打热水并得到了他们的感谢，这让我深刻体会到服务他人的快乐和满足感 。每天面对不同的客人 ，虽然工作辛苦 ，但客人的满意回应让我感到充实和快乐。
3 、环境适应 时间飞逝，转眼间我已经开始了实习生涯 。这一周 ，虽然刚开始时还有些不适应这里的新环境 ，但同事们开朗友善的态度让我很快融入了这个集体 。他们不仅在工作上给予我指导，还在生活细节上分享了许多公司文化和人际交往的经验 ，这对我快速适应新环境起到了关键作用。
4、时间就像一个永不停息的机器 ，转眼间大学三年即将结束 。在完成大学生涯前，等着我们的还有一门必修课去完成—实习 。一个星期过去了 ，虽然还没怎么适应这里的环境不过这里的人还是比较开朗友善的 ，他们渐渐的把我拉入这里的氛围里面了。一开始怕融入不了这个环境的念头给打消了。
1 、情绪日记，让觉察纠偏更轻松 上一周复盘完后开始写情绪觉察日记，记录前觉得有一些多余但是还是希望通过记录的方式来更好地觉察情绪问题 ，以便更好的管理情绪 。开启以日为单位记录后 ，这种刻意觉察的方式让自己遇事时的情绪会有意无意的去多三分思考，也让做出的选择和内心的波动不会影响到自己 。
2 、锻炼心理素质的10个技巧包括：深呼吸练习、积极思考 、定期自我反思 、面对挑战、社交训练 、时间管理 、冥想练习、情绪日记、接受失败 、寻求专业帮助。深呼吸练习是平复情绪 、减轻压力的有效方法 。当我们感到紧张或焦虑时 ，通过深呼吸可以迅速恢复平静 ，帮助我们在心理上保持冷静 。
3、不为自己的负面情绪感到自责。不要传递坏情绪，而要学会自我调节 ，以及找到合适的宣泄方式 。对待情绪的方法：1．自我合理宣泄 ，跑步 、找人倾诉 、痛哭和写日记 。2．情志转移，把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上。3．当你烦躁不安时 ，听舒缓、平静的音乐 。
4 、只要自己肯改变 ，多花点心思，我相信不管是谁都能够有效的管理自己的情绪的 。 培养良好的习惯： 一般不易管理自身情绪的大学生肯定也会有很多不好的习惯 ，正因为习惯能够决定人的行为 、情绪。
5、因此要成为情绪的主人 ，必先觉察自我的情绪，并能觉察他人的情绪，进而能管理自我情绪 ，尤其要常保鲜活的心情面对人生 。 做好情绪管理做情绪的主人 善于控制 、治理自身情绪的人 ，能够消除情绪的负效能，最大限度地开 *** 绪的正效能 。 1）选择情绪：一个愈懂得选择情绪的人 ，也就是愈能换个心情的人。
家庭趣事周记1 在疫情的居家期间 ，我们一家不是嗑瓜子看电视，就是打打闹闹玩游戏。我告诉你们 ，我也发明了几种游戏呢！你们想不想来听听呢？ 有一次 ，我看到我们家的窗户上有一个形状很奇怪的小孔，于是就问爸爸这是什么？爸爸告诉我：“这些小孔有专门的钥匙 ，这是开关 。”因为这样 ，所以我向爸爸讨来了钥匙 。
有关家庭趣事的作文1 记得去年深秋，妈妈买回一只浑身是刺的小东西。她告诉我 ，这是一只可爱的小刺猬 。渐渐地 ，我越来越喜欢它了 。所以嘛，走到哪儿，就把它带到哪儿。没想到 ，这可爱的小家伙搞了一个又吓人又有趣的“恶作剧 ” ，让我们全家虚惊一场 。 那天晚上，我把小刺猬带到房间过夜 。
我起身对着老鼠飞起一脚 ，老鼠一个“凌波微步 ”敏捷的躲开了我的攻击逗得爸爸一阵“冷嘲热讽” ，全家人也跟着哈哈大笑起来。老鼠发现自己被追杀了，四处逃散 。 我和爸爸一人操起一把武器——扫把对老鼠穷追不舍 ，边追边打 ，可怎么也打不着，妈妈笑的直捂肚子 。
篇一：中学生日常生活周记 在周四的晚上 ，我和姥姥 、姥爷去大舅姥爷家做客。那里的热情款待让我印象深刻 。我特别注意到了大厅里的鱼缸 ，里面不仅有色彩斑斓的小热带鱼，还有带着贝壳的小蜗牛 。大舅姥爷解释说 ，那是水蜗牛 ，它们能在水中生活是因为水温可以逐渐变化。
优秀周记300字篇1 一周的时间也过的很快，眨眼间就到周末了。这周的周末 。我在家人的带领之下，度过了一段愉快的时光 。 因着周末的天气晴朗 ，所以不少人都在这个周末里选择了外出。公园里 ，广场上，处处都是人们的身影 。有的人在公园湖边的草坪上支起了帐篷 ，有人则赤着脚走在草坪上 ，感受着青草的柔软 。
我们家每年过春节都是回老家过的，我记得印象深刻的一年是.我和爸爸.妈妈.姑姑.叔叔一起回老家过年 ，除夕那天晚上 ，我们一大家人围在一起吃年饭，大人们边吃饭边聊天 ，他们都很开心。
这是发生在我身边的一件事 ，每当我在公交车上看到有人让座，我便会回忆起那件事 。这件事既让我对自己感到十分惭愧 ，也让我对一位素不相识的人产生一种敬佩之情 。那是一年前的一个星期日的上午 ，我上完学习班乘公交车去爸爸单位。我一上公交车，就赶紧抢了个空位子，看也不看 ，便一屁股坐下去 。
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