两个月瘦40斤,我的粗暴减肥方法 1、减肥方法：恒心+狠心+毅力（非常重要）；正常吃饭。2、保持充足的水分摄入，每天饮用大量的水，或者选择无卡路里的饮料，如零度可口可乐、巴黎水、元气森林等。咖啡、茶也...
